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미국 SNAP (푸드스탬프) 신청 방법과 자격 조건 | 2025년 최신 정보 총정리

미국 푸드스탬프(SNAP) 2025 자격·신청 총정리: 최신 소득 기준(100%·130% FPL), 자산·시민권, 작업요건 변경, 최대 수혜액·EBT 사용법·승인 시기.
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SNAP (푸드스탬프) 2025 안내문과 SNAP 로고가 그려진 종이를 들고 웃고 있는 여성. 'SNAP 2025 ELIGIBILITY & APPLICATION GUIDE'라는 텍스트가 이미지에 포함되어 있다.


미국 SNAP(Supplemental Nutrition Assistance Program)은 저소득층 가정이 식료품을 구입할 수 있도록 지원하는 연방 프로그램입니다. 흔히 '푸드 스탬프'라고 불리기도 합니다. 이 글은 2025년 기준 SNAP 신청을 위한 자격·소득 기준·신청 절차를 한눈에 정리한 가이드입니다.

특히 2025년 7월 제정된 OBBB 법(One Big Beautiful Bill)의 주요 변경 사항(작업요건·공제 항목 조정 등)과 최대 수혜액(1인 $292) 등 실제 금액 정보를 담았습니다. 쉽고 빠르게 자격을 점검하고, 바로 신청까지 이어질 수 있도록 실무 위주로 설명합니다.

SNAP 한눈에 보기(2025 핵심 포인트)

이 섹션은 올해 중요한 변화와 확인해야 할 기준을 요약합니다. 쉽게 말하면, 소득 기준·작업요건·최대 수혜액을 먼저 체크하면 합격 가능성을 빠르게 가늠할 수 있습니다.

  • 적용 기간: FY2025(2024.10.1–2025.9.30) 기준 표·금액 사용.
  • 소득 기준: 일반 가구는 총소득(130% FPL)과 순소득(100% FPL) 모두 충족이 원칙. 노인·장애인 포함 가구는 순소득만 적용 가능.
  • 작업요건(ABAWD): 자녀가 없는 18–65세 비장애 성인은 월 80시간 근로/훈련 등 충족하지 않으면 3년 중 3개월만 급여 가능(주별 면제/유예 지역 존재).
  • 최대 수혜액(48개 주·DC): 1인 $292, 4인 $975 등(알래스카·하와이·영토는 상이).
  • 신청·승인: 보통 30일 이내 통지, 긴급은 7일 이내 가능.

2025년 소득 기준(월 소득·FPL 백분율)

소득 기준은 자격 판단의 첫 관문입니다. 한마디로 정리하면, 총소득 130% FPL·순소득 100% FPL을 넘지 않는지가 핵심입니다(48개 주·DC 기준, 알래스카·하와이 별도).

월 소득 한도(48개 주·DC, 2025)

가구원 수 순소득 100% FPL(월) 총소득 130% FPL(월)
1인$1,255$1,632
2인$1,704$2,215
3인$2,152$2,798
4인$2,600$3,380
5인$3,049$3,963
6인$3,497$4,546
7인$3,945$5,129
8인$4,394$5,712
추가 1인당+$449+$583

참고로, 노인·장애인만 있는 별도 가구에는 165% FPL 총소득 기준이 적용될 수 있습니다. 주별 BBCE(광범위 범주적 자격) 도입 여부에 따라 자산·소득 한도가 완화될 수 있으니, 거주 주의 안내 페이지를 꼭 확인하세요.

자격 요건: 소득·자산·시민권/거주

이 섹션은 서류 준비에 직접 영향을 줍니다. 핵심은 소득·자산·시민권/이민 신분 세 가지를 모두 충족하는지입니다.

  • 소득: 위 표의 FPL 한도 이내. 과세 전 총소득(130% FPL) 및 공제 후 순소득(100% FPL) 기준 충족이 일반 원칙.
  • 자산: 기본 자산한도 일반 가구 $3,000, 60세+ 또는 장애인 포함 가구 $4,500. 다만 다수 주에서 BBCE로 자산규정을 완화(차량·주택·은퇴계좌 등은 통상 제외).
  • 시민권/거주: 미국 내 거주 필수. 시민·국민 또는 영주권자(LPR), 쿠바·아이티 입국자, COFA(자유연합협정) 거주자 등 특정 합법적 신분에 해당해야 함(주별 확인 필요). 일부 비시민은 5년 거주 요건이 적용될 수 있습니다.

공제 항목으로는 근로소득 20% 공제, 표준공제(예: 1–3인 $204, 4인 $217), 노숙가구 주거공제($190.30), 초과 주거비 공제 상한($712, 노인·장애인 가구 상한 없음) 등이 있습니다.

OBBB 법에 따른 2025 변경사항(작업요건 등)

2025년 7월 제정된 OBBB 법은 SNAP의 일부 규정을 조정했습니다. 중요한 포인트만 콕 짚어 보겠습니다.

  • 작업요건(ABAWD) 연령 범위: 만 18–65세 비장애 성인에게 시간제한 규정을 적용(예외 확대/조정). 예외로는 임신, 의학적 사유, 14세 미만 아동을 돌보는 보호자, 특정 원주민 지위 등이 명시되었습니다. 실제 적용은 주 지침·전환 공지에 따릅니다. 주별 시행 시점·전환 예외는 고지문 확인 필요.
  • 시간·충족 방식: 기본 틀은 동일합니다. 월 80시간 근로·승인된 훈련·봉사 또는 이들의 조합으로 충족합니다(워크페어는 별도 규칙).
  • 면제/유예 지역: 비접속 주(알래스카·하와이)에 대한 실업률 1.5배 이상 등 기준을 정비(주·지역 단위 유예 승인 기준 표준화).
  • TFP(Thrifty Food Plan) 재평가: 재평가 시 비용 중립 원칙을 명시(재평가만으로 총비용 상승 금지). 가구원수별 가중치(1인 30%, 2인 55% …)를 법령에 반영.
  • 공제 항목 조정: 인터넷 서비스 요금은 주거비 공제 계산에서 제외(초과 주거비 산정 시).
  • (행정) 연방·주 분담률: 2027회계연도 이후 행정비용 연방 분담 축소 등 재정 구조 변경이 예정되어 주별 운영에 영향 가능. 상세 시행 시점·지침은 주 SNAP 공지 확인.

요약하면, 연령 상한 상향·예외 재구성·재정·공제 규정 정비가 핵심입니다. 본인에게 해당되는 예외가 있는지 주(州) SNAP 공지를 꼭 확인하세요.

SNAP 혜택 사용 방법(EBT·온라인 구매)

승인 후에는 EBT 카드로 혜택이 매월 자동 지급됩니다. 쉽게 말하면, 일반 체크카드처럼 계산대에서 사용하면 됩니다.

  • 구매 가능: 과일·채소, 육류·생선, 유제품, 빵·시리얼, 스낵·비알코올 음료, 씨앗·모종(식용 생산용) 등.
  • 구매 불가: 알코올·담배, 비식품(세제·화장품 등), Supplements(보충제) 표기가 있는 상품, 즉석섭취용 일부 핫푸드(주 규정 확인).
  • 온라인 구매: 대부분 주에서 SNAP Online Purchasing 참여. 거주 주의 참여 소매점 목록을 확인하고 배달/픽업을 이용하세요.
  • 가맹점 찾기: USDA SNAP Retailer Locator로 근처 매장·파머스마켓 검색 가능.

최대 수혜액(가구원 수별) & 계산 예시

혜택 규모는 가구원 수별 최대액에서 순소득의 30%를 차감해 산출됩니다. 즉, 소득이 낮을수록 실제 지급액이 최대액에 가까워집니다.

2025 최대 수혜액(48개 주·DC, 월)

가구원 수 최대액(월)
1인$292
2인$536
3인$768
4인$975
5인$1,158
6인$1,390
7인$1,536
8인$1,756
추가 1인당+$220

참고) 48개 주·DC의 최소 지급액은 $23입니다(적용 요건 충족 시). 알래스카·하와이·영토는 별도 상향표가 존재합니다.

간단 계산 예시 (4인가구, 순소득 월 $1,057 가정): 순소득의 30% $317를 최대액 $975에서 빼면, 예상 월 급여는 약 $658입니다. 실제 지급액은 주거비·의료비 등 공제 적용에 따라 달라질 수 있습니다.

신청 방법 & 승인 소요 기간

절차는 간단하지만 증빙서류 준비가 중요합니다. 그럼 이제 단계별로 보겠습니다.

  1. 거주 주(州) 선택·접수: 각 주 SNAP 사이트/오피스에서 신청(온라인 가능). 대리인 신청도 허용.
  2. 인터뷰: 전화 또는 대면. 신분·주소·가구 구성·소득·지출(임대료·유틸리티·의료비 등) 확인.
  3. 승인 통지: 보통 30일 이내 결과 통지. 긴급요건 충족 시 7일 이내 지급 가능.
  4. EBT 카드 수령: 우편 또는 지정 창구 수령 후 사용.

서류 체크리스트: 신분증(ID), 거주지 증빙(전기/가스 고지서 등), 소득증빙(페이 스텁·자영업 소득 자료), 임대차계약·영수증, 유틸리티 고지서, 의료비 영수증(노인·장애인 가구), 탁아·양육비 지출 등.

Tip: 신청 상태·지급일은 주별 월별 지급 일정표와 콜센터에서 확인할 수 있습니다.

주별 SNAP 신청 방법 & 링크(뉴욕·뉴저지·텍사스·캘리포니아)

이 섹션은 주별 공식 신청 경로를 한 번에 확인하려는 분을 위한 요약입니다. 온라인 포털과 한국어 서류가 있는 경우 직접 다운로드 링크를 포함했습니다.

1) 뉴욕 (New York)

2) 뉴저지 (New Jersey)

3) 텍사스 (Texas)

  • 온라인: Your Texas Benefits — 계정 생성 후 SNAP 신청·업로드·상태 조회.
  • 전화 지원: 2-1-1 또는 877-541-7905 (언어 선택 후 옵션 2) — 신청 도움/웹사이트 지원. 공식 안내: Texas HHS 연락처, Texas 2-1-1

4) 캘리포니아 (California)

자주 묻는 질문(FAQ)

신청 기간은 있나요? 연중 상시입니다. 다만 긴급 요건에 해당하면 7일 내 지급이 가능합니다.

신청은 어디서 하나요? 거주 주의 SNAP 주정부 사이트 또는 지역 사무소에서 온라인/오프라인 신청을 받습니다.

승인까지 얼마나 걸리나요? 일반적으로 30일 이내 통지됩니다. 요건 충족 시 7일 내 긴급지급이 가능합니다.

무엇을 살 수 있나요? 대부분의 식품(과일·채소·육류·유제품·빵·스낵·비알코올 음료)과 씨앗·모종을 구매할 수 있습니다.

유학생·비시민도 가능한가요? 일부 합법적 신분에 한해 가능합니다. 영주권자 등 특정 범주만 인정되며, 5년 거주 요건이 적용될 수 있습니다.

마무리 체크리스트

마지막으로 꼭 확인하세요. 이 리스트만 맞추면 접수·승인이 수월합니다.

  • 가구원 수·소득이 2025 FPL 표에 부합하는가?
  • 자산이 한도 이내(또는 주 BBCE 완화 대상)인가?
  • 작업요건(18–65세, 월 80시간) 해당/예외 여부 확인했는가?
  • 증빙서류(소득·임대·유틸리티·의료비·신분·주소) 준비 완료했는가?
  • 온라인 구매 가능한 소매점·지급일·EBT PIN 관리 숙지했는가?

Sources(공식 출처)

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